10 ошибок, которые делают людей несчастными

10 ошибок, которые делают людей несчастными

Решил проанализировать свои наблюдения и опыт. Гораздо проще учиться на чужих ошибках, только не все это понимают. Очень легко занимать позицию мастера заднего ума. Итак:

1) ОТСУТСТВИЕ ЦЕЛЕЙ. Отдавать свою жизнь на волю чужих решений может быстро привести к разочарованиям. Это вовсе не означает, что все должны бежать и открывать свой бизнес. Имеется ввиду цели по всем сферам жизни.

2) ЗАВИСИМОСТИ. Внутреннее состояние, когда на мысли, поведение и чувство комфорта чересчур сильно влияет какой-то фактор. Например, «не могу успокоиться без бокала, сигаретки, сладенького и т.п.». Зависимость делает человека уязвимым и негативно влияет на здоровье.

3) ОТРИЦАНИЕ ДЕНЕГ. «Деньги — не главное», «Деньги — зло» и т.п. Можно говорить и считать что угодно. Отрицать, негодовать, убегать от этой темы. Только есть законы, по которым человек вынужден жить. И если денег нет — то кушать будет нечего. Главное чтобы их было достаточно на свои цели и желания. Так что гораздо эффективнее принять ценность денег и зарабатывать. Чем жить в непонятных идеях и кушать дешевые макароны.

4) ОТСУТСТВИЕ ПОЛНОЦЕННОГО ОТДЫХА. Если выходные проходят только в бытовых заботах или на диване в обнимку с очередным сезоном нового сериала — восстановиться тяжело. Если такой отдых регулярный — энергии будет все меньше и меньше. Привет, нервный срыв или какая-нибудь болячка. Нужно уметь копить энергию. Иначе как достигать цели без энергии?

5) ОТСУТСТВИЕ ПЛАНИРОВАНИЯ НА ДЕНЬ. Иногда бывает ощущение, что переделал много всего, а в конце дня — как будто ничего и не сделал. Ложиться спать лучше с приятным ощущением завершенности дня. Для этого нужно все свои задачи записывать и выполнять. А перед сном — вычеркивать.

6) «ХОЧУ ЧИТАТЬ, НО НЕТ ВРЕМЕНИ». Чтение книг, особенно художественных, позволяет обогатить ум и переключиться от повседневных стрессов и усталости. При хорошей скорости чтения за 20 минут Вы прочитаете минимум одну главу средней книги в 500-600 страниц.

7) ПУСКАТЬ НА САМОТЕК НЕКОТОРЫЕ СФЕРЫ ЖИЗНИ. Важно уметь ставить приоритеты. Разумеется, работать хорошо и качественно — важно. Вместе с тем, работа не будет приносить радость, если запущено здоровье, нет друзей или хобби, отсутствуют физические нагрузки и путешествия. У Вас всегда есть время на восстановление. Используйте его рационально и радуйте себя!

8) ОБУЧЕНИЕ. Не важно где и кем Вы работаете. Любое обучение позволяет Вам увидеть больше возможностей для реализации и посмотреть на решение своих проблем гораздо шире. Обучаться лучше раз в год, чтобы тщательно и качественно применить полученные знания. А еще добиваться больших результатов и больше зарабатывать соответственно.

9) ПРОЗЯБАТЬ ВСЕ ВРЕМЯ В ГОРОДЕ. Город — источник стрессов. Много шума, выхлопные газы, промышленность. Кислородное голодание от духоты и головные боли. Человеку нужна тишина и свежий воздух, чтобы перезагрузить уставший мозг.

10) ОТСУТСТВИЕ ПОЕЗДОК И ПУТЕШЕСТВИЙ. Нашему мозгу крайне необходимо питаться новыми эмоциями и впечатлениями. Новая страна и новой город — прекрасная возможность стать радостнее и счастливее! Не упускайте поездки и путешествия из своей жизни.

Успехов.

P.S. для решения всех перечисленных выше проблем советую посмотреть запись моего бесплатного вебинара «Целевой оргазм: как достигать цели в жизни и получать удовольствие». 

 

 

 

 

Рассылка самого интересного:

Ваш e-mail

Запись онлайн тренинга
«Новый Ты».
Цена: 3900 2900 руб.

Купить

Запись онлайн тренинга
«Освобождение от лени и бессилия 2.0».
Цена: 3100 2100 рублей

Купить

Запись онлайн тренинга «Прокачка самооценки».
Цена: 3100 2100 рублей

Купить

Запись онлайн тренинга «Как решить проблему одиночества».
Цена: 3100 2100 рублей

Купить

Запись онлайн тренинга
«Как пережить развод и расставание»
Цена: 3100 2100 рублей

Купить

Запись онлайн тренинга
«Как преодолеть бессилие и кризис»
Цена: 3100 2100 рублей

Купить

Запись онлайн тренинга
«Как концентрироваться на задаче»
Цена: 3100 2100

Купить

Запись онлайн тренинга «Исцеление стресса навсегда»
Цена: 3100 2100 рублей

Купить